Cuarto Chakra: Anahata
Leer másEl cuarto chakra (Anahata) del corazón está regido por el elemento aire, con influencia sutil. Por el aire despliegas...
Tercer Chakra: Manipura
Leer másEl tercer chakra se llama Manipura y se relaciona con el elemento fuego que representa la voluntad de iniciar,...
Segundo chakra: Svadhisthana
Leer másEl segundo centro energético es conocido como Svadhisthana y está relacionado con el elemento agua. Tiene mucho que ver...
Primer Chakra: Muladhara o Raiz
Leer másEl primer centro energético es el chakra raíz o muladhara y se relaciona con el elemento tierra. Se asocia...
Tipo de yoga: Ashtanga Vinyasa
Leer másAshtanga Vinyasa es un tipo de yoga en el que se entrelazan Asanas por medio del vinyasa (medio saludo...
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