Descripción
Con Eliana Etchart
Sábado 1 de Noviembre
15 hs – Duración aprox : 2 y 1/2 hs.
Presencial – Belgrano
¿De qué se trata el taller?
Un espacio intimo y amoroso para reconectar con nuestro ciclo menstrual como una guía natural de nuestra energía
¿Qué vamos a ver?
♥ Las 4 fases del ciclo menstrual: energética, emocional y físicamente
♥ Hormonas y su impacto en nosotras
♥ Como adaptar la alimentación, el movimiento y la rutina a cada fase
♥ Productividad cíclica: organizarnos sin exigirnos
♥ Ciclo y sexualidad: deseo, placer y conexión con el cuerpo.
♥ Herramientas practicas: registro cíclico, journaling, rituales y hábitos
♥ Espacio para compartir, escucharnos y sanar juntas
♥ Pequeña clase de yoga para conectar con nuestra energía femenina y habitar el cuerpo con mas presencia
¿A QUIÉNES ESTÁ DIRIGIDO?
Para mujeres o personas menstruantes que quieran conocerse mas, vivir con mas calma y autenticidad.
¿QUÉ INCLUYE?
– Pdf con toda la información del taller
– Clase de yoga suave, enfocada en caderas
– Un espacio cálido, contenido y lleno de amor para conectar con tu energía femenina
¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL TALLER?
Que te lleves herramientas reales para habitar tu ciclicidad con amor, presencia y poder personal.
Si tenés alguna duda sobre la formación, podés agendar una reunión por Meet para charlar tranquilos y resolver todas las inquietudes que tengas
