Descripción
Especialización para brindar Yoga posnatal y círculo de crianza.
Objetivo:
Proponemos hacer un recorrido para que puedas adquirir herramientas que te permitan facilitar encuentros y círculos para el acompañamiento en la primera infancia y el posparto.
Pensamos este espacio como una red de apoyo creada para acompañar los primeros pasos en la crianza, ofreciendo contención, escucha y cuidado. Un lugar donde cada participante sea bienvenida a compartir, aprender y sentirse sostenida en su proceso.
Tomaremos recursos del yoga posparto (respiración, movimiento consciente y posturas) para acompañar a cada mujer en el proceso de reconexión con su cuerpo.
A través de distintos recursos corporales, teóricos y lúdicos se transita un espacio de información, comunicación, reflexión y disfrute sobre la maternidad, puerperio y crianza.
¿Qué son los círculos de mamás y bebés?
Sabemos que la maternidad es un viaje único, lleno de momentos de alegría y desafíos, un círculo es un espacio donde el acompañamiento entre mujeres y madres es fundamental. Se comparten experiencias, se expresan vivencias del puerperio, creando un espacio de seguridad y confianza para todas, cultivando una
tribu materna.
Se trata de acompañar el profundo proceso de transformación que implica la maternidad. El objetivo no es dar consejos ni soluciones, sino escuchar, sostener y validar lo que cada una está viviendo.
¿A quiénes está dirigida esta especialización?
Dirigido a profesores/as e instructores/as de Yoga prenatal, profesionales de la salud, doulas, puericultoras.
Modalidad de cursada.
La especialización está pensada para cursarse en 2 encuentros los domingos 1 y 8 de febrero de 10 a 13 hs con una duración de 3 horas cada encuentro; de forma online con modalidad sincrónica. Se entregará material complementario en PDF y material audiovisual.
PROGRAMA Y CONTENIDO
1. Fundamentos del círculo
● Qué es un círculo: Diferencias entre taller, grupo de apoyo y círculo.
● Principios: respeto, escucha activa y ausencia de juicio.
● Rol de la guía: sostener sin dirigir, acompañar sin intervenir; estar presente desde la escucha y la empatía. No reemplaza la función de un profesional de la salud, sino que acompaña desde lo humano y lo emocional.
● Cómo crear y sostener un espacio seguro (físico y simbólico).
● Logística: duración, frecuencia, cantidad de participantes.
● Espacio físico de los encuentros. ¿Qué aspectos a tener en cuenta por edad y en el espacio?
2. Maternidad y puerperio
● Etapas del puerperio: físico, emocional y social.
● Lactancia
● Duelo, transformación e identidad materna.
● Vínculo y apego seguro con el bebé.
● La importancia del sostén entre mujeres que atraviesan una misma vivencia.
3. Bebés en el espacio
● Cómo integrar a los bebés en el círculo (movimiento, contacto, lactancia, sueño). El yoga con bebés nos invita a soltar la expectativa y habitar otro ritmo. La práctica se transforma: el cuerpo se mueve al compás del presente y de las necesidades del bebé
● Lectura del lenguaje corporal del bebé.
● Necesidades básicas de los bebés según etapas (0–3 meses / 3–6 / 6–12).
● Dinámicas lúdicas que promueven conexión mamá-bebé.
4. Herramientas y recursos para el encuentro
● Estructura de un encuentro: apertura, dinámica ( Rondas de palabra y escucha profunda) , cierre.
● Recursos desde la práctica física de Yoga: Focalizando en los pilares del posparto: reconexión corporal, suelo pélvico, abdomen, espalda alta, hombros y cuello.
● Recursos creativos: escritura, dibujo, rituales simbólicos.
● Dinámicas lúdicas: para favorecer la expresión y la contención grupal.
¿Tenes alguna consultas? Escribinos:
Quienes somos
✨Soy Francy, mamá de Emma, actriz, practicante y profesora de Yoga.
✨ Comencé mi práctica personal en 2015, cuando finalizaba mis estudios de actuación. A partir de 2019 profundicé mis conocimientos realizando los profesorados de Hatha, Vinyasa Flow y de Yogaterapia en Maas Yoga. Un tiempo después, tras el nacimiento de mi hija y la experiencia de mi embarazo, decidí formarme como profesora de Yoga para embarazadas y familias con bebés en el Centro de Yoga La Rueda.
En paralelo, complementé mi formación con estudios de medicina ayurvédica y masaje Abhyanga, guiada por Marianna Pérez.
Me cuesta detener la búsqueda y la investigación: me considero una eterna estudiante y continúo en ese viaje constante, tanto desde la práctica como desde la exploración personal. También me reconozco como una persona muy autodidacta.
Actualmente brindo clases grupales de Hatha Yoga y Yoga prenatal, y acompaño a mujeres gestantes en diferentes estudios. Además, facilito encuentros mensuales de círculos de mamás y bebés, acompañando a las familias en sus primeros meses de crianza.
Junto a Fernanda creamos un espacio llamado Somos Mamíferas, donde plasmamos nuestro trabajo en equipo. Desde allí facilitamos encuentros para gestantes y acompañantes, así como ceremonias de Bendición de Camino (Blessingway). Desde hace dos años, Maas Yoga nos invita a formar parte de su equipo a través del Instructorado de Yoga y Embarazo.
Nuestro recorrido siempre parte de una mirada respetuosa y amorosa, acercando el yoga y la meditación como forma de vida para acompañar de manera integral.
Agradecida por este camino, mi intención es acompañar y compartir las enseñanzas que nos regala el Yoga, confiando en que es una disciplina transformadora y una guía práctica a la que siempre podemos volver
✨Soy Fer, actriz , practicante y profesora de yoga y puericultora en formación.
✨
Movida por el deseo de expandir esta hermosa disciplina, me formé como Instructora de Yoga Integral en el Instituto PanchaKarma, en Hatha Yoga en Govinda Yoga y en Yoga Pre y Posnatal en el Centro de Yoga La Rueda.
En la búsqueda de una mirada más amplia e integral para mis acompañamientos, realicé diversos talleres, entre ellos: “Biomecánica aplicada al yoga” en Maas Yoga, “Aspectos biopsicosociales de las técnicas de reproducción humana asistida”, “Reiki Usui I y II”, “Tarot y Astrología” y “Munay Ki – 13° Rito del Útero”. Actualmente curso la carrera de Puericultora en ACADP.
Mi camino siempre estuvo atravesado por las infancias, habiendo cursado el Profesorado de Nivel Inicial y Estimulación Temprana. Con el tiempo, esa conexión me llevó a profundizar de forma autodidacta en pedagogías alternativas, formándome como guía en educación viva, en busca de una mirada más consciente sobre el acompañamiento a niñas y niños.
Actualmente guío prácticas de Hatha Yoga en distintos centros, y clases de yoga prenatal y preparación para el parto, tanto en grupos como de forma personalizada, que gestionamos junto a Fran de manera autogestiva. Con ella también facilitamos talleres y encuentros para parejas gestantes. Además, coordino encuentros de yoga posnatal mamá y bebé.
Mi intención en cada clase, encuentro y taller es mantener una misma esencia: acercar al yoga y la meditación como formas de vida.
EFECTIVO
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InversiónSi tenés alguna duda sobre la formación, podés agendar una reunión por Meet para charlar tranquilos y resolver todas las inquietudes que tengas








