Curso de Anatomia Inicial

Curso de Anatomía Inicial

Con Lic. Anibal Scharovsky y Paula Rodriguez.

Incluido en el primer año del profesorado.

Abril y Junio 2024 – 3 encuentros:
13 y 14 de Abril y 09 de Junio.
10 a 14hs.
Sede Belgrano y Online.

• No es necesario ser alumno de la escuela.

MODALIDAD: ONLINE Y PRESENCIAL
Todo queda grabado y disponible para siempre en nuestra Aula Virtual

• 10 modulos pre grabados.
• 3 clases de dudas y practica online/presencial.

PROGRAMA COMPLETO:

Programa de Anatomía inicial – Primer año

1. Anatomía: significado y breve reseña histórica.
2. Biomecánica: breve explicación sobre la biomecánica y sus distintas aplicaciones en campos de la salud.
3. Esqueleto:
   1. Huesos.
   2. Funciones de los huesos.
   3. Alteraciones de los huesos (fracturas, osteoporosis, etc.,).
4. Articulaciones:
   1. Clasificación estructural.
   2. Clasificación funcional de las articulaciones.
5. Cartílago. Cápsula articular. Membrana sinovial.
6. Ligamentos.
7. Tejido muscular.
8. Planos de movimiento.
9. Cintura Pelviana. Funciones. Huesos que la conforman.
10. Músculos: Ángulos articulares. Piernas, rodillas, tobillos y pies. Huesos y músculos.
11. Periné: funciones, importancia del trabajo de mulabhanda.
12. Abdominales. Músculos abdominales. Funciones. Su relación con mulabhanda y udiyyanabhanda.
13. Cintura Escapular. Huesos que la componen. Articulaciones. Músculos. Funciones. Ángulos articulares.
14. Columna Vertebral (Se da lo básico que se va a profundizar en 2º año). Funciones. Estructura de una vértebra y un disco intervertebral. Columna Cervical. Columna Dorsal. Columna Lumbar. Biomecánica de la columna vertebral.
15. La respiración. Diafragma. Músculos inhaladores y exhaladores.

Parte práctica:

• Ejercicios de propiocepción, de fortalecimiento y de flexibilidad, para entender los conceptos teóricos.
• Planos de movimiento: análisis de los planos de movimiento en distintos asanas.
• Estabilidad y equilibrio: ejercicios con diferentes elementos para percibir desde los pies, cómo se alinea y equilibra el cuerpo.
• Tipos de contracciones musculares: secuencias de fortalecimiento, estabilización y elongación. Comprender en los asanas los tipos de contracciones musculares que suceden a la vez (agonistas y antagonistas).
• Topografía en el cuerpo: dibujar y percibir el recorrido de los músculos principales que mencionamos en la práctica.
• Core y mulabandha: toma de conciencia del suelo pélvico y su activación.
• Cintura escapular: ubicación de los principales músculos y huesos y sus movimientos desde la biomecánica (ángulos articulares).
• Cintura pelviana: ubicación de los principales músculos y huesos y sus movimientos desde la biomecánica (ángulos articulares).
• Columna vertebral: secuencias de movimientos para movilizar, flexibilizar y fortalecer la columna vertebral, integrando lo visto y ejercitado.