Utilizamos cookies propias y de terceros para el funcionamiento del sitio y, con tu consentimiento, con fines analíticos. Política de cookies
Formaciones
Formaciones
Utilizamos cookies propias y de terceros para el funcionamiento del sitio y, con tu consentimiento, con fines analíticos. Política de cookies

Con Cecilia Chichizola Sábado 17 de octubre · 15 a 18 hs · Presencial – Belgrano ¿De que se trata el taller ? «El Útero es un lugar para crear y dar luz a la vi...

Taller de Kirtan DANZA Y CANTO DE MANTRAS KIRTAN es una experiencia inmersiva para encontrarnos a meditar a través de los Mantras, desde la expresión libre del ...


Taller de Kundalini Tantra En la vida atravesamos situaciones de dolor que muchas veces hacen que el cuerpo se cierre para dejar de sentir. Nos duele tanto que ...


Formación de Yogaterapia Patologías Articulares ¿Sos profesor de Yoga y querés seguir formándote? ¿Sos practicante y te interesa ahondar más allá en tu práctica...



Taller de Invertidas En este curso vamos a exporar posturas invertidas desde el enfoque del yoga, conectando con la fuerza, el equilibrio y la confianza en tu p...


Si alguna vez pensaste en hacerle el bien a un amigo, conocido, desconocido o familiar, ¿se te habrá cruzado la idea de masajear? El taller de masaje thai te br...



Este curso propone un recorrido por los principales fundamentos históricos y teóricos del Yoga, con el propósito de comprender el marco conceptual en el que se ...


A través de este curso, nos aproximaremos a las bases históricas y filosóficas del Yoga para comprender el marco de ideas que sostiene su práctica. El recorrido...


Formación de Yogaterapia Anatomía, Fisiología y Biomecánica aplicada al Yoga ¿Sos profesor de Yoga y querés seguir formándote? ¿Sos practicante y te interesa ah...



Un entrenamiento seguro y progresivo para fortalecer la musculatura que protege la columna, evitando agravamientos y nuevos episodios de dolor. Combina evidenci...

En este taller exploraremos cómo estructurar y diseñar una clase de yoga que no solo sea efectiva, sino también segura y enriquecedora para los practicantes. El...

Autoprevención y Tratamiento del Bruxismo – Escuela de Movimiento Levantá la mano al que no apriete los dientes… El Bruxismo es una epidemia silenciosa que acom...

Las crisis nos enfrentan a la incertidumbre y nos llevan a cuestionar nuestras referencias habituales. En esos momentos, una palabra o un encuentro pueden abrir...


Clases Grabadas de Yoga en Columpio Con Nora Maas Dos clases de 2 hs + dos clases de 1:30 hs grabadas en vivo. Disponibles para siempre en el aula virtual de Ma...


¿Qué vas a aprender? Una clase teórica donde te voy a explicar las bases biomecánicas y somáticas del dolor cervical, sin necesidad de conocimientos previos. Va...

¿Qué vas a aprender? Una clase teórica donde te voy a explicar las bases biomecánicas y somáticas del dolor lumbar, sin necesidad de conocimientos previos. Vas ...

Nuevos elementos y abordajes en Yogaterapia Con Lic. Aníbal Scharovsky y Paula Rodríguez. La teoría del Core revolucionó la rehabilitación del dolor lumbar y la...



Formación de Yogaterapia Patologías de Columna ¿Sos profesor de Yoga y querés seguir formándote? ¿Sos practicante y te interesa ahondar mas allá en tu practica,...




En este módulo estudiaremos la expansión global del Yoga contemporáneo a partir de investigaciones de autores como Mark Singleton, Adrian Muñoz y Andrea Jain. S...


Curso de Vinyasa Flow, Asistencias de Asanas y columpios ¿Sos profesor de Yoga y querés seguir formándote? ¿Sos practicante y te interesa ahondar mas allá en tu...


Curso de Vinyasa Flow, Asistencias de Asanas y columpios ¿Sos profesor de Yoga y querés seguir formándote? ¿Sos practicante y te interesa ahondar mas allá en tu...


Podés cursarlo aunque no seas alumno de la escuela. Para profesores o quienes quieran ahondar en su práctica. El columpio nos permite jugar e investigar nuestra...


Formación en Kundalini Yoga Con Mercedes Solanas Presencial sede Belgrano | Online por zoom Kundalini LAB es un espacio de exploración y práctica viva. Un labor...


Intensivo de Kuruntas Con Norberto Ferreiro Podés hacerlo suelto. Para recibir la certificación tendrás que hacer los cinco módulos. Al ser una actividad intens...


¿Nuestro swing dejó de mejorar? ¿Nos falta fuerza? ¿Nuestra columna está rígida? ¿Nos duele la espalda? El exceso de tensión o la falta de fuerza de algunos mús...

Una hernia de disco es un desafío para el practicante y el profesor de Yoga. Con Lic. Aníbal Scharovsky , Paula Rodriguez y Jesica Hernández Aula Virtual. Modal...




Formación Intensiva Práctica de Biomecánica aplicada al Yoga Con Jordan Mazza y Paula Rodriguez Presencial y online · Comienza en Agosto 2027 · Duración 4 meses...



Intensivo de bloques, cintos y pared Con Norberto Ferreiro Un espacio para profundizar en la práctica y descubrir nuevas posibilidades en las asanas a través de...


Anatomía, patología y ejercicios de hombro. Con Lic. Aníbal Scharovsky , Paula Rodriguez Podes acceder al curso grabado Lic. Anibal Scharovsky y Paula Rodriguez...



¿A qué llamamos meditación? En su acepción sánscrita, la meditación es entendida como bhavana, palabra que suele traducirse como familiarización. ¿Pero con qué ...


Taller de Movilidad de Caderas Con Gisela Aquino La movilidad de caderas es fundamental para el movimiento cotidiano y para el desarrollo de numerosas asanas de...


NUTRICON AYURVEDICA Nutrición Ayurvédica: Los seis sabores, los efectos de los seis sabores en los doshas. Uso práctico de los seis sabores. Guía para comer sal...


POSTURA Y DOLOR ¡Nuevos elementos y abordajes en Yogaterapia! Con Lic. Aníbal Scharovsky y Paula Rodriguez. Modalidad: Práctica y Teórica. Modules pre grabados ...



TALLER TEORICO PRACTICO DE INTRODUCCION A PRANAYAMAS Y KRIYAS. Paula Rodriguez PROXIMA FECHA: 11 de JULIO 2027 Presencial Belgrano y Online Los pranayamas son e...


PSICOLOGIA AYURVEDICA Doshas y la Personalidad: Bloques de construcción de la personalidad. Los tres gunas y el desarrollo Psico espiritual. Los doshas y los gu...


Psoas ilíaco y Pelvitrocántereos Con Lic. Anibal Scharovsky y Paula Rodriguez Dirigido a profesorxs de Yoga y prácticas afines, y a todas las personas que quier...



Yoga en Silla La silla en practica de Yoga Expandiendo la Práctica con Soporte y Precisión Te invitamos a un encuentro único de dos días, donde exploraremos el ...

En este módulo haremos una introducción al tantra a través de dos de sus conceptos e innovaciones mas importantes: las nuevas comprensiones de cuerpo y liberaci...


En este módulo nos acercaremos a los Yoga Sutras de Patañjali, texto fundamental del Yoga clásico y base del Raja Yoga, cuya influencia ha sido central tanto en...


Curso Práctico y Teórico de Yoga y Ayurveda Con Paula Rodriguez Online (Zoom y Aula virtual). Podés hacerlo grabado. Cuarto sábado de cada mes – 10 a 14 hs Incl...


Yoga y Teoría Polivagal Trauma, stress y sistema nervioso en el mat y en la vida diaria La Teoría Polivagal ilumina POR QUÉ funciona nuestra práctica. Ciencia y...



Mucho tiempo sentado? No es necesario sufrir… El cuerpo no está preparado para estar tanto tiempo en una misma postura. Aprendé cómo cuidarte, aliviar dolores y...
Comunidad
Antes de empezar
Se requiere puntualidad: llegar entre 5 y 15 minutos antes. No se aceptan alumnos una vez iniciada la clase.
Se aceptan cancelaciones con 12 hs de aviso.
Informá antes de la clase tu condición física. Si estás embarazada, avisanos: nuestras clases regulares no son aptas.
Traé toalla pequeña. Prestamos mat, pero recomendamos traer la tuya.
Apagá celulares y alarmas durante la clase. La práctica se realiza en respetuoso silencio.
Usá ropa cómoda que no dificulte la respiración, la circulación ni la digestión.
Las prendas en las que se pueda ver el cuerpo claramente permiten al profesor corregir posturas.
Evitá camisas con botones, pantalones de telas duras y relojes durante la clase.
Se trabaja con pies descalzos, sin medias.
Nuestros talleres, cursos y formaciones están orientados a profes que quieran profundizar y a tod@s l@s practicantes que deseen ahondar en su práctica personal.
Para info e inscripciones escribinos desde el formulario de contacto al final de esta página, o por los canales de Maas Yoga.
En el barrio de Belgrano en Buenos Aires, cerca de av. Cabildo y Federico Lacroze, la dirección exacta se pasa al momento de reservar la clase.
A través de Zoom. Todas nuestras clases quedan grabadas.
Podés abonar en efectivo en la escuela (con descuento), Mercado Pago, transferencia o depósito bancario, o vía PayPal.
Reservá desde Practicar en este sitio: elegí horarios y aranceles según tu abono.
Sí. No tenés que elegir una sola sede: podés combinar horarios y profes. Con tu abono tenés acceso a la agenda y armás tu propia práctica.
Cada persona es única: la mejor manera es probar. Nuestro sistema de abonos y sedes te da esa posibilidad.
Si preferís empezar más suave, tenés opciones como Yogaterapia, Hatha y estilos más pausados. No dividimos por niveles rígidos: la práctica es personal, con la guía del profe.
Las ausencias sin cancelación previa (12 hs) no permiten recuperación.
Las clases canceladas con 12 hs de antelación, y las perdidas por feriados, pueden recuperarse dentro del mes.
No. La puntualidad es fundamental. Las puertas abren 15 minutos antes y se cierran al inicio de la clase, sin excepciones.
Durante la práctica
Respirar siempre por la nariz.
Evitar comer de 2 a 3 horas antes.
Practicar Ahimsa (no violencia): no forzar el cuerpo, respetar los propios límites.
Evitar la competencia con los demás y con uno mismo.
Entrar y salir de las posturas lentamente, observando el cuerpo.
Una vez en la sala, practicar silencio y aprovechar la preparación para conectar.
Al terminar, no perturbar el estado de bienestar en el que se encuentran.
Formaciones
Claro que sí. Varios de nuestros profesorados están pensados especialmente para quienes ya son profesores.
Podés cursar nuestro profesorado de primer año, apto como primera formación.
La duración típica es de 10 meses. También hay opciones intensivas de menor duración, exclusivas para quienes ya son profes.
Sí. Nos avalan Yoga Alliance India y World Yoga Federation.
Sí, el material queda disponible en el Aula Virtual, pero es importante que estés en vivo.
Aconsejamos tener ya una práctica establecida. Si aún no la tenés y sos consciente de que este es un primer escalón de un largo recorrido, sos bienvenid@.
Claro que sí. Toda la comunidad hispanohablante es bienvenida.
Blog de Maas Yoga

Lic. Anibal P Scharovsky Fisioterapeuta y Osteópata Director Formación en Yogaterapia de Maas Yoga Ex Director del Postgrado en Columna Vertebral de la Univ. de Buenos Aires (UBA)...


“El movimiento se demuestra andando”


"Cuando el tono muscular no es el correcto, los músculos desafinan" La contracción muscular es un pequeño milagro que pasa dentro nuestro todo el tiempo.


El Yoga es peligroso si tenes escoliosis? El Yoga lo cura? El Lic. Anibal Scharovsky analiza los mitos del Yoga y la Escoliosis

El Yoga es peligroso si tenes escoliosis? El Yoga lo cura? El Lic. Anibal Scharovsky analiza los mitos del Yoga y la Escoliosis


El séptimo chakra Sahasrara se ubica en la coronilla. Es el centro de la sabiduría y la espiritualidad. Conocé más sobre el chakra Sahasrara en esta nota.

El sexto chakra es Anja. Se vincula con la visión de nuestro tercer ojo que aporta la capacidad de ver lo invisible y conocer lo desconocido. Para abrirlo..

El quinto chakra es Vishuda. Se vincula con la palabra y el elemento éter el cual inicia el proceso de manifestación. Conocé sus cualidades e importancia
Libro Maas Yoga
Descubrí los secretos de la salud espinal con el libro del Lic. Aníbal P. Scharovsky. Una guía completa basada en años de investigación y práctica clínica.
Preventa disponible en la tienda de Maas Yoga.

Contacto
Email: maasyoga@gmail.com
WhatsApp: +54 9 11 3481-7777
Belgrano: 3 de Febrero y Av. Federico Lacroze
Ciudad de Buenos Aires, Argentina.