Descripción
Taller de Mantra Libre
Este Taller es un espacio para conectar con el poder del Sonido y los Mantras a través del movimiento libre y la expresividad del canto.
Vamos a conocer la diferencia entre el Nada Yoga y el Mantra Yoga para luego hacer una práctica guiada donde el dinamismo y la organicidad tengan un lugar principal para alcanzar un estado meditativo.
Principalmente, en el Nada Yoga se aborda la práctica realizando una meditación donde los sonidos van apareciendo de manera espontánea, no predeterminada, a través de los instrumentos y la voz
En el Mantra Yoga se practica específicamente a partir de unas fórmulas sonoras (los mantras) que se repiten en el tiempo, a través de la recitación personal (Japa Mantra) o el canto colectivo (Kirtan Mantra).
Ambos, Nada y Mantra, tienen como intención final generar esta conexión entre el ser individual y la Divinidad.
No hace falta tener experiencia en canto.
♂️DIRIGIDO A: Dirigido a estudiantes y profesores de Yoga, terapeutas, coaches y a todas las personas que estén interesadas en conocer y experimentar la Meditación a través del Sonido y los Mantras.
Ailen Acosta: Terapeuta holística de la Voz, Soundhealer, Coach Ontológico, Profesora de Yoga, Artista, Creadora de espacios para la transformación.