Introduccion al Ayurveda – Clase abierta y gratuita

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️  Sábado 25 de Enero  2025

⏰ 10 a 12 hs – Argentina
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Descripción

INTRODUCCION AL AYURVEDA – CLASE ABIERTA Y GRATUITA

Ayurveda significa el conocimiento y sabiduría de la vida y es considerado el lado curativo del Yoga y el Yoga es el lado espiritual del Ayurveda.
Ayurveda considera que la salud y la enfermedad son el resultado final de la forma en que interactuamos con nuestro entorno.
Según el Ayurveda, creamos y recreamos nuestro estado de salud cada día en función de la forma en que interactuamos con el mundo. Las acciones que están en armonía con nuestra naturaleza interior crean la salud, mientras las que son discordantes, crean la enfermedad.

La naturaleza interna y única de una persona se llama constitución o prakruti, es la combinación única de los elementos que se determina en el momento de la concepción y está con la persona el resto de tu vida. Esa constitución determina lo que está en armonía con su naturaleza y lo que está fuera de balance, lo que enferma y aqueja. El conocimiento de la constitución es esencial para el desarrollo de una salud óptima.

Durante esta charla aprenderemos a determinar nuestra constitución y sobre las causas de por qué nos enfermamos, teniendo así recursos para la búsqueda de nuestra salud.
Luego de la charla realizaremos un sorteo sorpresa entre los presentes.

Facilita: Paula Rodríguez
(Pasante en Consultora de Salud Ayurveda)

Pilares:

Yoga y Ayurveda

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Nutricion Ayurvedica

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Psicologia Ayurvedica

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SABADO 25 DE ENERO – 10 HS – POR ZOOM Y NUESTRO CANAL DE YOUTUBE

Ayurveda, que literalmente significa el conocimiento y sabiduría de la vida, es el sistema de sanación tradicional de la India, a menudo llamada la madre de toda la sanación, la cual se originó en la India hace más de 5.000 años.

El Yoga y el Ayurveda nacieron juntas, son dos disciplinas espirituales estrechamente relacionadas, siendo ramas paralelas de las ciencias védicas. El ayurveda es la ciencia védica de la sanación del cuerpo y la mente. El yoga es la ciencia védica de la autorrealización que depende del buen funcionamiento del cuerpo y la mente. Ambas disciplinas se desarrollaron juntas y siempre se han utilizado juntas.

Yoga y Ayurveda, son dos caminos entrelazados en una relación estrecha, que es difícil imaginar viajando por uno de estos caminos sin conocimiento del otro. Yoga es el arte antiguo y el camino o ruta de preparación del cuerpo y la mente para la eventual liberación e iluminación del alma. Ayurveda es el arte antiguo y la ciencia de mantener el cuerpo y la mente saludables para que los individuos puedan alcanzar las metas que se han establecido en la vida.

Cada persona tiene una constitución única, marcando lo que está en armonía con su naturaleza y lo que se desequilibra produciendo malestares y enfermedad. El conocimiento de la constitución es esencial para el desarrollo de una salud óptima.

El Yoga clásico tiene, como parte de sus tradiciones, un aspecto que se dirige a la salud y sus prácticas. No se trata simplemente de asanas para diferentes condiciones, sino también de prácticas de purificación. En una misma vena, Ayurveda es mucho más que principios dietéticos. Ayurveda puede ser vista como la ciencia que entiende cómo interactuamos o nos relacionamos con nuestro medio y cómo modificar nuestro entorno, de tal manera que esté en armonía con nuestra naturaleza más profunda.

Ayurveda es la ciencia de cómo las energías interactúan. Como tal, Ayurveda direcciona nuestro completo estilo de vida, incluyendo ejercicio y Yoga. Considera el camino de cada persona hacia la salud perfecta como el camino único, por lo tanto, nos ayuda a entender que asanas de Yoga son mejores para cada individuo, así como a comprender, cómo las diferentes formas de pranayama nos afectan.

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