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Clase especial de Yoga en Columpio

Clase especial de Yoga en Columpio

Clase especial de Yoga en Columpio
Con Nora Maas

Clase grabada de 2 hs – Queda disponible para siempre
Inversión: $3000 – Fuera de Arg: u$s 50

Nos encontramos a compartir una vez más este espacio donde hacemos uso de la pared y el columpio para ayudarnos a ser más conscientes de la alineación y pudiendo usar la gravedad a nuestro favor para poder soltar y animarnos un poco más allá, haciendo un ejercicio a mental también armando asanas en otros planos que nos dejan patas para arriba, jugando un poco y dejándonos llevar.

Es una clase intensa para quienes tienen conciencia física –

Beneficios del uso del columpio de yoga
~ Descomprime la columna vertebral.
~ Alivia el dolor en las articulaciones, especialmente en los codos y hombros.
~ Estimula la tracción de la zona lumbar.
~ Aumenta la flexibilidad, y al usarse de forma invertida, estimula la irrigación sanguínea hacia la parte superior del cuerpo.
~ Favorece la relajación y la meditación.