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Profesorado Intensivo - 5 meses

Profesorado Intensivo – Vinyasa y Biomecanica

Profesorado Intensivo de Vinyasa y Biomecánica.

Proximo Comienzo: Abril 2021 – Solo para Profesores
5 meses de 
duración

PROFESORADO INTENSIVO De VINYASA FLOW Y BIOMECÁNICA.
Con  Lic. Anibal Scharovsky , Nora Maas , Paula Rodriguez

Este Profesorado este pensando solo para quienes ya son profesores de Yoga y quieren sumar solo esta especialización porque ya tiene los conocimientos de Filosofia, pranayamas , meditación y toda la base que un profe debería tener y quieren ahondar en este hermoso estilo y afianzar los conocimientos de Biomecánica

Avalado por Yoga Alliance India y World Yoga Federation de India 200hs

Encuentros de Vinyasa , columpios y Ajustes de Asanas 
Encuentros de Biomecánica Prácticos
Anatomia, fisiologia y biomecánica  avanzada

Modalidad de cursada online o presencial :

  • Taller online practicas de Biomecánica – Cuarto Sábado (en agosto no se cursa) – Quedan Grabadas 
  • Clases practicas semanales via zoom – Quedan Grabadas
  • Modalidad online ajustes y columpios : Formato pre grabado
  • Anatomia, fisiologia y biomecánica teorico : Pre grabado + clases dudas online quincenal lunes 17hs
  • Opción sacar un abono para clases presenciales

Pilares.

Vinyasa:
Alineación:
Biomecánica:
Anatomía:
  • Los encuentros centrales de Biomecanica son  el CUARTO  sábado de cada mes ( Agosto no se cursa) Horario: de 10 a 13 hs, en la sede de Belgrano si podemos juntarnos o por Zoom. El resto  son modulos pre grabados a menos que cambie la realidad mundial mas las clases practicas
  • Lo mínimo sugerido de clases practicas es una clase de Vinyasa Flow y una de Biomecánica por semana, (Las que dan Nora, Paula y Pablo )  pero siempre cuanto más practiques mejor. 
  • Si sos de afuera y se te complica venir  tenes la opción online por zoom y todas quedan grabadas
  • Las clases prácticas  no tenes que elegir días fijos, si no que podes ir combinando las sedes y los horarios semana a semana como gustes. 

Envianos tu consulta

    Qué es Vinyasa Flow.

     

    Vinyasa Flow es un sistema de yoga dinámico donde se practican las asanas en secuencias fluidas al ritmo de la respiración, con la mente focalizada en puntos claves del cuerpo y la energía.

    Nos enfocamos en los principios de la biomecanica natural de nuestro cuerpo ,qué músculos y huesos usamos, qué movimientos estamos haciendo.

    La Biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento y los cambios de posición del cuerpo realizando un análisis funcional y estructural del sistema músculo-esquelético y articular, además de observar los factores biologicos y mecánicos que afectan al movimiento humano.

    QUÉ SIGNIFICA VINYASA?

    Vinyasa es una secuencia de posturas sincronizando la respiración  con el movimiento

    Practicando el sistema de vinyasa se produce un intenso calor interno que purifica los músculos y los órganos, eliminando toxinas indeseadas, con él también se mejora la circulación.

    El equilibrio entre respiración se refleja también en la práctica, creando el equilibrio entre fuerza y flexibilidad, haciendo que la práctica que se convierta en una meditación en movimiento.

    AJUSTES DE ASANAS

    Ajustes llamamos a esas pequeñas o grandes adapataciones que hacemos en nuestras posturas para cuidar a nuestro cuerpo, hacernos un mimo o llegar a donde es imposible hacerlo solos, aprenderemos  como ajustar y ayudar  a nuestros a alumnos y que necesitamos hacer  en nuestra propia practica para avanzar con cuidado y sin lastimarnos  usando elementos como ladrillos cintos y mas

    YOGA EN COLUMPIOS

    Haremos uso de varios elementos durante el curso, pero el que mas nos divierto es el Columpio, aca aparece la parte ludica del encuentro, donde hacemos uso de la gravedad, haciendo un ejercicio a mental tambien armando asanas en otros planos que nos dejan patas para arriba

    ANATOMIA, FISIOLOGIA Y BIOMECANICA AVANZADA - TEORICO

    🔅GENERALIDADES ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA
    ✔️ Osteología.
    ✔️ Artrología.
    ✔️ Miología y Neurofisiología muscular.
    ✔️ Tejido Conectivo, la Fascia.
    ✔️ Introducción al sistema visceral.
    ✔️ Músculos y cadenas miofasciales.
    🔅COLUMNA VERTEBRAL
    ✔️ Generalidades del raquis.
    ✔️ Movilidad de la columna vertebral.
    ✔️ Columna lumbar.
    ✔️  Columna dorsal
    ✔️ Columna cervical

    BIOMECANICA

    Nos basamos siempre en la Biomecanica que es la ciencia que estudia el movimiento y los cambios de posicion del cuerpo realizando un analisis funcional y estructural del sistema musculo-esquelÈtico y articular, ademas de observar los factores biologicos y mecanicos que afectan al movimiento humano.

    Podés sumarte a las clases y talleres orientadas a profesores y practicantes que quieran avanzar en su práctica sin cursar el profesorado.

    Profesorado Vinyasa Flow Yoga y Biomecánica.


    Los aranceles pueden sufrir modificaciones

    $2000 / U$S 30
    Matricula.
    Anual.


    ABONAR!
    $8500
    Hasta 12 Prácticas.
    Mensual.


    QUIERO!
    $10000
    Pase Libre
    Mensual.


    QUIERO!

    Certificado

    Certificado

    Certificado de asistencia  con
    %100 de los Modulos.
    Dar 1 mes de clase.
    o presentar clase grabada
    Este proceso puede durar mas tiempo pero si no cursan no abonan cuota.

    Duración

    Duración

    PRIMER AÑO: 5 MESES DE DURACION. Solo para quienes ya sean profes
    SEGUNDO AÑO: OPTATIVO  ESPECIALIZACION YOGA TERAPIA Y AYURVEDA.

    Incluye

    Incluye

    TALLERES POR ZOOM + MODULOS PRE GRABADOS + CLASES PRACTICAS.
    Recomendado una clase de Vinyasa y otra de Biomecánica con Nora y Paula  minimo por semana.
    $

    Arancel

    Arancel

    Se abona del 1 al 5 de cada mes,  las clases no son transferibles ni acumulables a otros meses. Se abonan las 5 cuotas, asistan o no clases.
    Requisitos: Estar en buenas condiciones para realizar ejercicio físico intenso Ser profe de Yoga.

    Profesorado Vinyasa Flow Maas Yoga.