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Hatha con elementos

Hatha con elementos

Las clases de Hatha con elementos q apuntan a secuencias simples donde hacemos hincapié en la correcta alineación del cuerpo en cada postura, considerando los fundamentos de la biomecánica. Ayudándonos con elementos adaptamos las posturas a las posibilidades de cada unx para avanzar en la práctica de forma segura. Apta para todos!