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Clase abierta – Columna cervical y el Yoga

Clase abierta – Columna cervical y el Yoga

La columna vertebral y el Yoga se aman. Sin embargo cuando aparecen el cuello y sus temas hay dudas. Tengo las cervicales rectificadas ¿me hará bien practicar? ¿Y para mi contractura?
La columna cervical está desplazando a las lumbares como primer fuente de queja y dolor. Y La rectificación lumbar llegó para quedarse y desafiar nuestro Yoga.
¿Estamos frente a una patología que impide la práctica?
¿De tan habitual que es ha dejado de ser un problema?
¿Sabemos de qué hablamos cuando decimos cervicales rectificadas?

Te invitamos a una clase para profundizar en la columna cervical, su biomecánica y alteraciones posturales. Comprender su funcionamiento te va a dar herramientas para poder cuidar tu práctica y la de tus alumnos.

Horario según país:
🇪🇸 20 hs
🇲🇽 13 hs
🇨🇱 14 hs
🇦🇷 15 hs
🇵🇪 13 hs
🇨🇴 13 hs

Los cupos para Zoom son limitados pero se transmitirá en vivo por el canal de youtube también https://youtube.com/user/noramaas y quedará disponible 48 hs, no olvides suscribirte!

Para sumarte a la clase abierta, completa el siguiente formulario 👉🏼 https://forms.gle/AKgGRCag24dqrFV39
Namaste 🙏🏼🧘🏻‍♀️